BIKINI FITNESS WORKSHOP 15. veebruaril Audenteses

Arutlus 'Rahvasport' alustatud Indrek Viska poolt, Vebr 14, 2014.

  1. Indrek Viska

    Indrek Viska Administrator Staff Member Administraator Moderaator

    Sõnumeid:
    211
    Meeldimisi Saadud:
    15
    Trofee Punktid:
    18
    Bikini fitness

    Kui Sulle pakub huvi fitness liikumine, siis 15. veebruaril Audentes Fitness spordiklubis toimuv Bikini ja Body Fitnessi seminar on võimalus tutvuda selle huvitava maailmaga. Seminarile on oodatud nii võistlejad, harrastajad ja alustajad. Seminarist osalejad saavad vahetuid teadmisi oma ala tippudelt Eestist ja Soomest. Seminaril tutvustatakse bikiini fitnessi ja body fitnessi kategooriaid nii võistleja kui kohtuniku aspekti läbi. Räägitakse fitnessi elustiilist, toitumisest, treeningust ja motivatsiooni hoidmisest. Selgitatakse kuidas valmistuda võistlusteks (jumestus, soeng, grimm) ja mida hinnatakse laval. Toimub ka praktiline poseerimise tund.

    Seminaril esinejad:

    • Egle Eller-Nabi: IFBB bikini fitnessi võistleja ja treener
    • Nora Vuorio: IFBB bikini fitnessi võistleja, personaaltreener ja treeningtiimi omanik Soomes
    • Aire Lossmann:IFBB rahvusvaheline kohtunik
    • Elina Loureanta: bikiini disainer Soomes ja fitness portaali Biancaneve omanik.
    Seminar toimub koostöös Eesti Kulturismi- ja Fitnessi Liiduga. Seminaril osalemine annab EKFLi poolt koolitatud treeneritele 8 täiendkoolituse tundi. Seminar toimub 15. Veebruaril algusega kell 15.00 Audentes Finess spordiklubis.

    Seminari hind:

    • kuni 1. veebruar on 49 €. Alates
    • 2. veebruarist on seminari hind 59 €.
    EKFL i liikmesklubidele on seminaril osalemine kuni 1. Veebruar 39 €. Alates 2.veebruarist on EKFLi liikmetele osalemistasu 49 €.

    Seminarile registreerimine ja lisainfo: egle@mybody.ee ja †372 551 2369

    • *Osalejate arv on piiratud!
    • *Poseerimise tunniks võtta kaasa mugavad retuusid, top ja kontsaga kingad.
    • *Seminar on inglise keelne.
    [​IMG]
  2. Egle

    Egle Moderator Moderaator

    Sõnumeid:
    69
    Meeldimisi Saadud:
    24
    Trofee Punktid:
    8
  3. Egle

    Egle Moderator Moderaator

    Sõnumeid:
    69
    Meeldimisi Saadud:
    24
    Trofee Punktid:
    8
    Lisasin paar pilti seminariks valmistumisest.
    Idee seminariks sain Soome tüdrukutelt, kes soovisidki koos tulla mina workshopile. Kuna ka Eesti tüdrukutelt sain palju kirju, siis otsustasin, et teekski hoopis kõigile koos.
    Ettevalmistused algasid novembris. Kui esimene info läks üles, siis sain kohe aru, et algselt planeeritud osalejate arv saab kohe täis. 5 päevaga oli algne osalejate arv ületatud ja mõtlesime kuidas saaks rohkem inimesi lubada seminarile.
    Vabandan kõigi ees, kes sel korral siiski ei saanud tulla. Meie järgmine seminar on Mai kuus. Programm on erinev muidugi aga kõigest juba lähiajal. Vahepeal teeme Airega kahekesi väiksemaid workshope:)
  4. Egle

    Egle Moderator Moderaator

    Sõnumeid:
    69
    Meeldimisi Saadud:
    24
    Trofee Punktid:
    8
    Nora Vorio, Elina Loueranta Biancanevest ja Jaana Mononen daddys Girlist saabusid täna Eestisse. Meil oli koos plaanis fotosessioon Soome ajakirja Muscle Fitness Hers-"Butt Battle":)
    Valentinipäeva hommik algas varakult juuksuris ja meigis:) Palju oli jooksmist ja organiseerimist.

    Hommiku kohvi ja MyBody uuest shakerist FitNFast:)
    photo 2 (2)

    photo 5

    Pildid sessioonilt
    Nora ja Elina
    photo 3 (1)
    Nora lemmik jalaharjutus

    photo 1 (15)
    photo 4 (1)
    photo 1 (14) photo 4
    Last edited by a moderator: Vebr 15, 2014
    Indrek Viska likes this.
  5. Indrek Viska

    Indrek Viska Administrator Staff Member Administraator Moderaator

    Sõnumeid:
    211
    Meeldimisi Saadud:
    15
    Trofee Punktid:
    18
    Roosa on täna domineeriv värv! Vaade nänni lauale

    IMG_0072
    IMG_0073
    Peakorraldaja Egle Eller-Nabi ja jumestuskunstnik Kairit Tuhkanen
    IMG_0074
    Peakorraldaja Aire Lossmann
    IMG_0075

    Eesti talvisteilmade ÄIKE JA PÄIKE Kairit Tuhkanen
    IMG_0079 IMG_0084

    Inimesed oskavad hinnata oma õpetajaid, kohale tullakse lillede ja õhupallidega
    IMG_0088

    Kairit tööhoos
    IMG_0092 IMG_0093

    Lisatud Failid:

Jaga Seda Lehte